编者按 课间是学生宝贵的放松时光。今年春季学期起，合肥市将义务教育学校课间时间全面调整为15分钟，保障中小学生每天综合体育活动时长不低于2小时，上下午还各开设一次不少于20分钟的大课间体育活动。那么，合肥市各学校对规定落实得怎么样，如何科学安排好综合体育活动时间......

　　日前，记者实地走访了部分中小学，发现不少像跳皮筋、滚铁环之类的传统游戏被重新“唤醒”，更有五禽戏、武术操等非遗运动走进大课间，教师们化身游戏设计师，设计出许多与学科相融合的运动项目，如英文版“萝卜蹲”、化学版跳房子等，深受学生喜爱。各校每天的综合体育运动不仅保质保量，更是有声有色。

　　2月26日上午，记者来到合肥市万慈小学，正值大课间活动，学生们在操场上跳绳、踢球、打陀螺等，处处洋溢着欢声笑语。二（3）班学生周子桐穿梭在人群中，一会手把手地教动作尚不熟练的同学滚铁环，一会给同学示范踢毽子，手上的动作一刻未停，脸上却始终挂满笑容。“同学们开心，我也开心！”周子桐大声地说道。

　　原来，新学期开始，运动细胞发达的周子桐多了一层身份——班级游戏推广员。“我们的体育老师是游戏大王，他们设计了很多好玩有趣的游戏，他们先把我们教会，我们再负责教会其他同学。”周子桐说，现在她已经熟练掌握了十来种运动游戏的玩法，每天大课间和同学们一起运动成了她最期待的一件事。

　　据万慈小学党支部书记、校长王玲玲介绍，在积极落实教育部“每天综合体育活动两小时”教育目标的道路上，学校极为重视传统游戏魅力的挖掘，目前依托城市少年宫平台，开设游戏班，匠心构建“游戏研发——人才孵化——推广实践”的创新体系。体育教师团队精心研发“非遗花绳”“智慧陀螺”等12类传统游戏升级版，借助“游戏推广大王”认证机制向全校辐射。这些经过每周一次专业培训的推广员，积极带动班级开展“传统游戏擂台赛”等趣味活动，还共同生成“老游戏新玩法数据库”，成功解锁课间活力与成长密码。

　　“重视体育活动以后，学生近视率下降幅度超过15%。从2024年上半年的37.44%下降到了2024年下半年的15.96%。肥胖率也从2024年上半年的8.93%下降到了8.02%。学生们的腰板挺起来了，有效减少了脊柱侧弯的发生率。心理更健康，开朗爱笑、爱交流的学生变多了。”谈及学校开展的每天综合体育活动2小时工作的成效，威客电竞官网王玲玲直言，动起来的校园充满无限活力。

　　当天上午，刚走进合肥市第四十八中学望湖教育集团祁门路校区，就见一群学生围站在一起，欢声笑语中流淌出一句句流利的英语。走近一看，这些学生们分别站在一个个彩色的圆片上，不同的颜色圆片上各写着一个单词，中间的圆圈上则标注着游戏玩法。

　　“其实，这就是萝卜蹲游戏升级版，我们的英语学科教师将单词知识融入到游戏中，让学生们在玩游戏时，潜移默化地扩大词汇量”。据合肥市第四十八中学望湖教育集团理事长、校长汪蓉介绍，为了让学生在课间科学放松身心，该校学科教师积极参与到体育运动游戏的设计中去，学校政教处也会收集学生们的意见建议，听听学生喜欢玩什么样的游戏，再由教师带着学生一起来设计游戏。“像英文版萝卜蹲、化学版跳房子的图画，都是美术老师带着学生一起画的”。

　　除了与学科知识融合，“AI魔镜”运动也是该校体育运动的一个亮点。“AI魔镜”是合肥市包河区教体局统一安排配置的。“AI魔镜增强了互动性，它会有一个人形示范，并且还会伴有音乐，功能内容也很丰富。无论是教师上课还是学生自己来玩，都可以选择不同的课程。而且它还能够及时反馈，根据你的运动动作对你进行打分，增强了运动的趣味性。”汪蓉说。

　　创新之余，作为安徽省足球传统项目学校，该校还推出了“1+3+1”模式的“拓展技能课”，第一个“1”侧重于一种基础，比如心肺复苏这样的技能素养课；“3”指的是每周3节的常态体育课，更多侧重于对于体育运动技能的训练；最后一个“1”指的是一种拓展，学校开设了拓展技能课，如足球课、篮球课和羽毛球课等。

　　在合肥市兴华苑小学相山路校区，恰逢下午课间操时间，学生们在老师的带领下，练起了五禽戏，“猛虎下山”“白鹤亮翅”“白猿摘果”......学生们认真练习着五禽戏，动作娴熟、灵活矫健。

　　“学校紧邻安徽中医药大学，借助这一优势资源，校区联合安徽中医药大学体育健康学院、亳州市华佗五禽戏第58代传人王三华老先生，创编了《华佗古本五禽戏校园操（中小学生版）》，带领全校师生研习推广。在此基础上，学校成立武术队，连续两年参加合肥市武术比赛，并在2024年参加安徽省第十四届传统武术五禽戏项目比赛，都取得了优异的成绩。”该校执行校长杨勇说。威客电竞官网

　　合肥市兴华苑小学副校长丁巳莉告诉记者，学校结合少年儿童的身心状况以及骨骼和肌肉的发展特点，精心为学生们编制了这套五禽戏。“虎、鹿、熊、猿、鸟这五种动物非常可爱，学生们都很喜欢。根据这些动物的习性所创编的这套五禽操在校园里迅速推广起来，教师和学生们一起学习，每天利用下午大课间活动时间，师生同做五禽操”。通过这些特色发展项目的学习，学生们不仅强身健体，更传承了中华优秀传统文化，培养了优良意志品质。

　　国际象棋是一种常见的棋类运动，但室外的国际象棋你见过吗？在合肥市园上园小学，以学校地面为棋盘的国际象棋成了该校最大的特色。2月26日下午，记者在现场感受了一把这种巨型象棋的乐趣。

　　只见两队学生正在教师的指导下，以地为盘，执棋走动。“先走两格，拿起小兵往前冲！”一（4）班学生王芷瑜正在教师的指导下，练习棋子的走法。“之前我在教室里下国际象棋的时候，我觉得棋子很小，但是搬到了外面之后，我感觉棋盘很大。我喜欢在外面下国际象棋。”王芷瑜说。

　　“我校自建校以来就把国际象棋写入了校本课程，确保每个班级每天都有一节国际象棋课。在平常的教学中，会把室内教学和室外活动相结合。比如在课间或者活动中，我们会在地面大棋盘上让学生们去亲身搬动棋子、走动棋子，帮助他们增加更直观的感受”。园上园小学国际象棋教师贺梦迪说，学校把国际象棋搬到操场上，也是为了贯彻响应每天综合体育活动2小时工作，增加学生们的体育锻炼时间，每天一下课，校园里的各个角落都被学生“占领”了。“学生们通过走动棋子的过程来活动身体、放松身体”。

　　走访中，记者发现，充分利用体育活动时间，激发学生活力，成为更多学校的共识，“健康第一”的教育理念正不断深入人心。

　　据了解，目前合肥市已实现全市中小学校学生每天2个小时综合体育活动时间的目标。为解决体育教师师资不足的难题，合肥市2024年共招录在编体育教师207人。通过增加编外教师、培训全科教师、引进退役运动员、联合高校引进优秀体育专业学生辅助教学等方式配足师资力量，2024年全市专兼职体育教师增加7174人。威客电竞官网

　　合肥市教育局体卫艺处处长瞿玉林告诉记者，合肥市贯彻落实教育部关于中小学生每天体育综合运动时间不低于2小时的规定，义务教育阶段学校每天开设1节体育课，高中阶段学校每周开设3至5节体育课。

　　此外，严禁以任何理由挤占体育课时，不得以课后延时服务、体育社团活动等形式替代。义务教育阶段学校上下午各开设一次不少于20分钟的大课间体育活动。课后服务要适当增加学生参加体育锻炼的时间，加强对学生家庭体育锻炼的指导。“严格落实体育课时要求，有效保障学生综合体育活动时间，让学生走出教室动起来，参与锻炼做起来。”瞿玉林说。

　　每天2小时，切口虽小，意义重大。越来越多的学生们在课间走出教室、走向操场，呼吸新鲜空气，享受运动带来的快乐。

　　在2024年长三角“U16”城市跆拳道俱乐部联赛中，合肥市伦先小学跆拳道校队的小将们竞技项目斩获8枚金牌、9枚银牌、2枚铜牌。